パンプキンシード(の作り方)

かぼちゃの種はワタを洗い流し 天日で2〜3日干すと薄皮が剥けます 

そしたら外皮をキッチンバサミやペンチなどで外すだけです 

※ペンチは中身も粉々になる事もあるのであんまりおすすめしませんw 

栗の皮剥きとかの方がいいのかも知れません 

そのまま食べても んんんー？なんて言うのかな？ちょっと油っこいナッツみたいな味で美味しいし お菓子作りにも使えます 

ただ 皮剥きが面倒なので買って来ちゃった方が早いですw 

暇なチュプだからこそのパンプキンシードなのです